O inverno chegou. E junto com ele, uma pergunta que aparece todos os anos:

Os infartos realmente aumentam no frio?

A resposta é sim.

Quando a temperatura cai, o nosso organismo precisa trabalhar mais para manter o corpo aquecido. Os vasos sanguíneos se contraem, a pressão arterial tende a subir e o coração precisa fazer mais esforço para bombear sangue.

Além disso, o frio costuma vir acompanhado de outros fatores que não ajudam: menos atividade física, mais tempo dentro de casa, ganho de peso, aumento de infecções respiratórias e até menor exposição ao sol.

Para quem já tem hipertensão, colesterol alto, diabetes ou histórico familiar de doença cardíaca, esse período merece atenção redobrada.

O que mais me preocupa é que muitas pessoas só lembram do coração quando sentem algum sintoma.

Mas a maioria dos problemas cardiovasculares começa muito antes disso.

O frio não causa infarto sozinho. Ele apenas expõe vulnerabilidades que muitas vezes já estavam presentes.

💬 Me conta: você sente que sua disposição muda durante o inverno?