Cuidar do coração é fazer escolhas diárias, prevenção e atenção aos sinais do corpo. Por isso, como cardiologista, eu tenho alguns hábitos que eu faço em minha rotina, e que recomendo para todos os meus pacientes.

No post de hoje, compartilho 3 atitudes simples que fazem diferença real na saúde do coração e que você também pode começar a praticar.